Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
1343 kj
321 kkal
Lemak
4,36g
Lemak Jenuh
0,523g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,486g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,815g
Kolesterol
5mg
Protein
16,02g
Karbohidrat
52,42g
Serat
8,2g
Gula
18,58g
Sodium
118mg
Kalium
250mg
Terakhir Diperbarui: 15 Apr 19 01.19 AM
16%
dari AKG*
(321 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (67%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
321
Lemak
4,36g
Karb
52,42g
Prot
16,02g
Terdapat 321kalori dalam 1 porsi Overnight Oats with Berries.
Rincian Kalori: 13% lemak, 67% karb, 20% prot.

Makanan terkait:

Overnight Oat
Oat
Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan)
Pancake Oat
Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Berries
Mony Oats
Captain Oats Rolled Oats
Oatsy Steel Cut Oats
Oatsy Organic Rolled Oats
Oatsy Oatmeal Rolled Oats
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.