|
oh boy ... better start recording food again. back sliding quite a bit.
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 91,08g | Prot: 116,90g | Karb: 224,91g.
Makan Pagi: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure, Coffee. Makan Siang: Mini Bell Peppers, Ambrosia Apple, Boar's Head Chicken. Makan Malam: Burger King Small Fry, Burger King Chicken Sandwich. Camilan/Lainnya: Anjou Pear, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Grapefruit, Chobani Black Cherry, Mini Babybel Light Original, Peanut Chocolate, Coffee Latte and Cream Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|