Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Debbie Cousins
Jurnal
11 Jan 18
Jurnal Debbie Cousins, 11 Jan 18
Profil Debbie Cousins
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang:
19,5 kg
.
Sisa:
29,9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Januari 2018:
570 kkal
Lemak: 47,00g | Prot: 31,00g | Karb: 4,00g.
Makan Pagi:
Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Atkins Ham & Cheese Omelet.
Camilan/Lainnya:
Baken-ets Traditional Fried Pork Skins.
lagi...
2402 kkal
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 13,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
Lihat Riwayat Lengkap