Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2010
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 166,19g | Karb: 102,59g.
Makan Pagi: Double Protein, Sunbutter, Coffee, Eggs. Makan Siang: Lean Top Sirloin, Kraft American Cheese. Makan Malam: Brocolli, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken. Camilan/Lainnya: Thinkthin, Nitrean, Sugar Snap Peas, Blueberry, Babybel, Isopure, Almond Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|