Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2012
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2012:
|
2010 kkal
|
Lemak: 96,90g | Prot: 178,49g | Karb: 111,16g.
Makan Pagi: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Egg Whites. Makan Siang: Romaine Lettuce, Dijon Mustard, Chunk White Chicken. Makan Malam: LaRosas. Camilan/Lainnya: Cashew, Pistachio, Boar's Head Chicken, Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dill Pickle, Cucumber, Celery, Peanut M&M's. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|