Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 82,46g | Prot: 81,33g | Karb: 195,45g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Bananas, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Chicken Breast. Makan Malam: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Camilan/Lainnya: Organic Valley Organic Whole Milk, General Mills Rice Chex Cereal, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Popchips Original Potato Chips, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|