Daftar  |  Masuk
Meh
99,0 kg Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
1635 kkal Lemak: 67,39g | Prot: 60,77g | Karb: 194,68g.   Makan Pagi: Oatmeal, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. Makan Siang: Beef Fried Rice. Makan Malam: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Hardee's Small Cheeseburger. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

30 Suporter    Dukung   

Komentar 
You're alright. It's all about the trend. You're coasting downhill to 199! 
19 Sep 16 oleh anggota: Five-Two Cowboy
"Meh" is better than wholly shizzlestick!! Have a good one Ches, keep'er rolling down!! 
19 Sep 16 oleh anggota: Steven Lloyd
Thanks 52C and StevenL. I had 3 cups of beef fried rice to celebrate back on track. YIKES!!!!! Broth for dinner.. 
19 Sep 16 oleh anggota: chesgreen
Great job there, Ches! 
19 Sep 16 oleh anggota: warrenwinter
Excellent Ches. 👍 
19 Sep 16 oleh anggota: Sarah1950
Take it run, Ches. Nice drop! 
19 Sep 16 oleh anggota: ChicaLean
Atleast the arrow is pointing down Ches :) 
19 Sep 16 oleh anggota: dollbaby4567
Let's go, baby! #grindtime 
19 Sep 16 oleh anggota: jimmiepop
We're still working off those summer festivities, you and I. 
19 Sep 16 oleh anggota: erikahollister
<-----Rips off Ches's left arm and starts patting him on the back with it! A pound down is MUCH better than a pound gained my friend! Adjust your perspecticals! 
19 Sep 16 oleh anggota: debrafrederick
Yay, Ches 
19 Sep 16 oleh anggota: Kimberly Dawn 65
down 1.2 is awesome! 
19 Sep 16 oleh anggota: Northfreedom
WTG!!! 
19 Sep 16 oleh anggota: John10251
Thanks everyone. I'm still eating everything in the weekends. Just less of everything. I don't exercise daily, maybe one or two times a week.  
19 Sep 16 oleh anggota: chesgreen
Throw some of the "meh" this way. Still a loss.  
19 Sep 16 oleh anggota: bdmgoggins
Good drop, Ches! They can't all be 'whooshes'. 
20 Sep 16 oleh anggota: mskestrela
Nice job Ches.  
20 Sep 16 oleh anggota: jmb3450
That is great - you are consistent! 
20 Sep 16 oleh anggota: HCB

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan chesgreen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.