Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 101,90g | Prot: 83,60g | Karb: 181,73g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Banana. Makan Malam: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Breyers Gelato Indulgences Raspberry Cheesecake. lagi...
|
|
2262 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 40 menit, Duduk - 17 jam, Istirahat - 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|