Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2015
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 105,47g | Prot: 112,49g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water, Lettuce, Makoto Ginger Salad Dressing. Makan Malam: Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Camilan/Lainnya: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hang in there my friend, you're holding fairly steady. Have a great Friday.
05 Jun 15 oleh anggota: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|