|
Turun karena diet ❎ Turun karena mulai pp pake kereta ✅ 🤣
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 49,94g | Karb: 152,71g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Nextar Brownies Cookies, Delfi Top, Bihun (Dimasak), Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Aci, Emping Melinjo, Bubur Nasi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HCP97
|