Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 116,80g | Karb: 61,36g.
Makan Pagi: Salsa, Calavo Avocado, Deli Sliced Ham, Egg, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin) , Cauliflower , Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Makan Malam: Skinnygirl Italian Dressing, Radish, Aldi Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens, Fishpeople Wild Pacific Rockfish. Camilan/Lainnya: Apples , Yellow Sweet Peppers , Cucumber (Peeled) , Radish, Baby Carrots, Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake, Dcm choc chip bars. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|