Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 108,82g | Karb: 114,52g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Purely Inspired Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Carb Balance Sundried Tomato Basil, Watermelon , Great Value Fat Free Ranch, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: Wegmans Corn on the Cob, Zucchini , Spinach , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Watermelon , Baby Carrots , Dcm choc chip bars, Sweet Cherries . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|