|
I ate like it was Father's Day. 😁
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 121,14g | Karb: 250,56g.
Makan Pagi: Gatorade Whey Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Makan Siang: Brownie with Icing, Honeycrisp Apples, Apples, Ritz Mini Ritz, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You were probably just prepping for your next big lift! 💪💪
15 Mei 23 oleh anggota: Redporchlady
|
There’s a Father’s Day???
15 Mei 23 oleh anggota: Supergainz1
|
15 Mei 23 oleh anggota: -Diablo
|
I know, right? I go around like it's Father's Year, ask DP!
15 Mei 23 oleh anggota: -Diablo
|
LOL. Nothing special happened here. It was just another day.
16 Mei 23 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
16 Mei 23 oleh anggota: davidsprincess
|
17 Mei 23 oleh anggota: Supergainz1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|