|
Yuk muter kirii lagi😄
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 53,26g | Karb: 177,17g.
Makan Pagi: Incofood Maxcreamer, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Kraft Keju Slice. Makan Siang: Tumis Buncis, Pakcoy, Putih Telur, Tahu. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Pakcoy, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trymurni92
|