235kcal..pagi wajib ngopi biar ON hihi..kopi rendah kalori
|
1247 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 53,26g | Karb: 177,17g.
Makan Pagi: Incofood Maxcreamer, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Kraft Keju Slice. Makan Siang: Tumis Buncis, Pakcoy, Putih Telur, Tahu. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Pakcoy, Nanas. lagi...
|
|
Komentar
10 Mei 23 oleh anggota: sucinovianti13
|
10 Mei 23 oleh anggota: fitri.ariqin
|
@fitri @suci aku pake kopi nescafe clasic yg sachet kak..itu 5kcal, gula pake tropical diabtx 0kcal, susu pake diamond low fat 80kcal klo pakenya 200ml..
10 Mei 23 oleh anggota: trymurni92
|
udah coba indocafe white blm? yg no sugar
10 Mei 23 oleh anggota: fitri.ariqin
|
Okeh kah Terima kasih 🙂 aku blum bisa skip es kopi susu soalnya,,
10 Mei 23 oleh anggota: sucinovianti13
|
@suci sama Kak..aku jg gabisa skip kopi..ini kasih es jg swegerrr banget😍
10 Mei 23 oleh anggota: trymurni92
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trymurni92
|