Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 42,90g | Karb: 243,04g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: La Choy Rice Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Makan Malam: Food Lion Club Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Ritz Crackers - Fresh Stack, Navels Oranges , T. Marzetti Cream Cheese Fruit Dip, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons , Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|