Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 108,55g | Karb: 112,50g.
Makan Pagi: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Spinach , Skinless Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Watermelon . Makan Malam: Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: 1 serving Dcm choc chip bars, Kind Breakfast Protein Maple Cinnamon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|