Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
880 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 51,33g | Karb: 93,22g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Makan Siang: Donat Dilapisi Gula, Sayur Bening Bayam, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Teri, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red23rd
|