Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1195 kkal
|
Lemak: 85,14g | Prot: 79,96g | Karb: 39,78g.
Makan Pagi: Splenda Zero, Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Apple Pie, Heavy Cream. Makan Malam: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Green Sweet Pepper, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Subway Turkey Breast Protein Bowl. Camilan/Lainnya: NuTrail Keto Nut Granola Birthday Cake, Ratio Keto Friendly Coconut Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|