Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1307 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 53,18g | Karb: 172,78g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice. Makan Malam: Best Wok Mie Goreng Original, Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|