Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
365 kkal
|
Lemak: 11,63g | Prot: 21,91g | Karb: 45,93g.
Makan Pagi: Honey . Makan Malam: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Macaroni. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|