Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 106,75g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: Bacon, Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taco Bueno Pico de Gallo, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Malam: Skinnygirl Italian Dressing, Great Value Fat Free Ranch, Skotidakis Feta Cheese, Apples , Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Red Sweet Pepper, Baby Carrots , Radish, Oil Popped White Popcorn , Diana's protein balls. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|