Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 149,51g | Karb: 90,55g.
Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|