Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 112,87g | Karb: 93,34g.
Makan Pagi: Sweet Cherries , Parmesan Cheese (Grated) , Steakhouse Naturals Ribeye Steak, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Great Value Fat Free Ranch, Apples , Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Fresh & Easy Pico De Gallo, Mixed Salad Greens, El Mexicano Pork Chorizo. Camilan/Lainnya: Sweet Cherries , Blackberries , Dcm choc chip bars. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|