Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 36,06g | Prot: 110,85g | Karb: 73,80g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Great Value Fat Free Ranch, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Blackberries , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Makan Malam: Parmesan Cheese (Shredded) , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Vienna Beef Italian Beef. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dcm choc chip bars, Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a great weekend, Diana!:)💜
29 Jul 22 oleh anggota: NAVYWIFESKI
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|