Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 88,03g | Prot: 197,97g | Karb: 28,61g.
Makan Siang: Chicken Wing, Jackfruit , Tempeh (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Coconut Oil, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). lagi...
|
|
1529 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 4 menit, Duduk - 2 jam dan 56 menit, Squats - 5 menit, Memasak - 4 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fiha Nufa
|