Jurnal Fiha Nufa, 20 Jul 22

okay,gdp84 even i didn't sleep well,cholesterol218 we need it to be lower💪💪💪

---

1698 kkal

Lemak: 88,03g | Prot: 197,97g | Karb: 28,61g.   Makan Siang: Chicken Wing, Jackfruit , Tempeh (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Coconut Oil, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). lagi...

1529 kkal

Latihan: Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 4 menit, Duduk - 2 jam dan 56 menit, Squats - 5 menit, Memasak - 4 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 6 jam. lagi...