Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 102,38g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Cinnamon , Grits, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Malam: Smithfield Baby Back Ribs, Bush's Best Homestyle Baked Beans. Camilan/Lainnya: Baby Carrots , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|