Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 23,13g | Prot: 98,50g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Built Bar Blueberry Muffin , Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas. Makan Malam: Skinnygirl Italian Dressing, Parmesan Cheese (Grated) , Mixed Salad Greens, Corn, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dcm choc chip bars, Apples . lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Enjoy your day Diana! Stay safe!💜
02 Jul 22 oleh anggota: Shrewdness
|
02 Jul 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Thanks Shrew and buenita! Happy 4th of July to you both!❤️🤍💙🇺🇲🎆🇺🇲🎆
02 Jul 22 oleh anggota: Diana 1234
|
02 Jul 22 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|