Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 41,25g | Karb: 161,66g.
Makan Pagi: Relaxa Permen, Cheese Bread, White Rice, Chicken Sausage, Whole Wheat Bread, So Good Chicken Nugget Original, Nescafe Classic, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Indomilk Susu Full Cream. Makan Siang: Meatless Fried Rice, White Rice, Gery Chocolatos, HiLo Thai Tea. Makan Malam: Bakso Aci. Camilan/Lainnya: Almonds, Indomilk Susu Full Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HCP97
|