Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 121,41g | Karb: 30,30g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin), HEB Coarse Grain Mustard, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kroger Eggs (Large). Makan Malam: Zucchini , Broccoli , Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Peanut Butter, Celery, For You Radishes. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congratulations to you on your weight loss Diana
17 Mei 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Thank you Buenita. I'm trying 💜💜
17 Mei 22 oleh anggota: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|