Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 108,40g | Karb: 86,58g.
Makan Pagi: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Coffee with Milk, Trader Joe's Organic Mixed Fruit Cup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mixed vegetables with chicken. Makan Malam: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Salmon, Tre Stelle Feta Cheese, Apples , Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Almonds , Built Bar Salted Caramel Chocolate, Cucumber, Baby Carrots , Up&Up Fiber Gummy Supplement, Dcm choc chip bars. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
congratulations to you Diana
29 Apr 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Down she goesssssss.....!!!👍💪💙
29 Apr 22 oleh anggota: CrystalJo74
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|