Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 118,26g | Prot: 81,94g | Karb: 284,04g.
Makan Pagi: Publix Fried Chicken Tenders, Buff Bake Chocolate Donut Protein Cookie, McDonald's Ice Cream Cone. Makan Siang: Cheesecake Factory at home salted caramel ice cream, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich . Makan Malam: Cantaloupe Melons. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|