Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 45,51g | Karb: 90,83g.
Makan Pagi: Beef Meatballs, Fried Tofu , Siomay, Date. Makan Malam: Macaroni, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tempeh (Cooked) , Cooked Mushrooms, Cabbage , Date. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|