|
Perma-Abs Day 256
Waist = 36 3/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 121,43g | Prot: 93,40g | Karb: 2,11g.
Makan Siang: Kraft Blue Cheese Crumbles, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Butter (Salted), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jimmiepop
|