Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1687 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 75,67g | Karb: 263,55g.
Makan Pagi: Pisang, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Makan Siang: Sup Ayam, Bamboe Saus Asam Manis, Fiesta Karage, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, Brokoli, Ikan Salmon Panggang , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: McDonald's Beef Burger, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|