Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 81,53g | Karb: 155,96g.
Makan Pagi: Alpukat, Apel. Makan Siang: Brokoli, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Ikan Salmon Panggang , Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|