|
I'll take it!
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
992 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 90,07g | Karb: 77,86g.
Makan Pagi: Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Oatmeal. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Trader Joe's Antipasto Salad. Makan Malam: Wegmans Panko Bread Crumbs, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Egg White , Tova Carbquick Baking Mix, Fresh & Easy Asian-Style Mixed Vegetables, Pork Chop. Camilan/Lainnya: Clementines , Built Bar Blueberry Muffin , Dcm choc chip bars. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|