Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 70,74g | Karb: 176,68g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Bertolli Olive Oil, Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Makan Malam: Kanzler Singles Mini, Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Carl's Jr Western Bacon Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|