Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 46,41g | Karb: 176,54g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Pisang. Makan Siang: Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Tahu, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Wortel, Sawi Hijau, Bihunku Goreng Special. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|