Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 52,23g | Karb: 30,77g.
Makan Siang: Bubur Nasi, Brokoli, Dada Ayam, Paha Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vhaysharma
|