Daftar  |  Masuk

Jurnal vhaysharma, 15 Okt 21

ayam goreng tanpa minyak, bisa bebas makan ayam goreng tanpa mikirin kalori minyak :'). tapi 2 potong ini kalorinya 997 huhuhu. mengsyedih, tapi gapapa. setidaknya bisa menikmatinya.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2021:
1510 kkal Lemak: 79,59g | Prot: 131,04g | Karb: 66,21g.   Makan Pagi: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Makan Siang: Ampela, Kembang Kol, Quaker Oat, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola. lagi...

49 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 28
Komentar 
kk klw pake air fryer gini tagihan listrik bengkak ga yaa 
15 Okt 21 oleh anggota: HiLing
tdnya pgn beli airfryer tp suamiku gk ngebolehin, giliran pgn beli oven dibolehin🤣 anyway ini mito atau apa? 
15 Okt 21 oleh anggota: aleshadeeba
anyway ko high calorie? prasaan aku biasa makan 2ptong ayam gk nyampe sgitu. emg km nginputnya apa? 
15 Okt 21 oleh anggota: aleshadeeba
emang kenapa kaa ko tinggi banget kalorinya 
15 Okt 21 oleh anggota: sunflwr_
kok ayam 2 potong tapi gede bgt ya kak kalorinya 
15 Okt 21 oleh anggota: berlianab47
Aleshadeba: kak oven merk apa Isa ga yaa buat bikin keripik gt 
15 Okt 21 oleh anggota: HiLing
mau coba air fryer tapi takut listrik nya mahal 😂 
15 Okt 21 oleh anggota: marklee_ismine
spill kaak 
15 Okt 21 oleh anggota: chikiyup
. 
15 Okt 21 oleh anggota: utedama
. 
15 Okt 21 oleh anggota: serliani09
iya ayam gede banget kalori nya jadi mau mikir lagi klo mau makan ayam 😭 
15 Okt 21 oleh anggota: ajenghismarliza
mungkin itu beratnya sampai 350gr, JD kalorinya segitu, atau ayam plus nasinya sebakul😂✌️ bercanda ya kak 
15 Okt 21 oleh anggota: novanca
. 
15 Okt 21 oleh anggota: qwerttyytt6
ayam kalorinya gede tp proteinnya jg gede apalagi bagian dada mantap😁 
15 Okt 21 oleh anggota: aneunoor83
kya nya salah hitung deh 
15 Okt 21 oleh anggota: dwi febriza
🙄 kak makan ayam kfc bertepung 1 biji kalorinya nggak segitu juga ... ini salah hitung ya? apa ayam² nya yang lain pada malu makanya nggak ke foto?  
15 Okt 21 oleh anggota: miilkarifa
tanpa minyak kok bisa segede itu kalorinya. hmmm hmm hmmm 
15 Okt 21 oleh anggota: rrratih
kok bisa hampir 1000? hahahaha 
15 Okt 21 oleh anggota: reinanbraun
Aku inputnya paha loh gaes di fs. Paha ayam Beratnya? 394gram 2 potong 🥲🤣🤣🤣 
18 Okt 21 oleh anggota: vhaysharma
@miilkarifa : aku aja bingung, cuma input paha ayam doang. Kalorinya gede gitu, itu 2 potong beratnya 394gram. Coba deh cek langsung brp coba kalorinya 
18 Okt 21 oleh anggota: vhaysharma

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vhaysharma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.