Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 73,95g | Karb: 88,70g.
Makan Pagi: Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Makan Siang: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chunky Style Vegetable Soup. Makan Malam: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honeydew Melons , Calavo Avocado, Skotidakis Feta Cheese, HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Turkey Burger. Camilan/Lainnya: Almonds , Fiddle Faddle Caramel Popcorn with Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|