Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
60,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 110,87g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Quest Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Grits. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Cooked Spaghetti Squash, Progresso Light Homestyle Vegetable & Rice Soup. Makan Malam: Great Value Enriched Hamburger Buns, Calavo Avocado, Trader Joe's Grilled Chicken Burger Patties. Camilan/Lainnya: Dcm choc chip bars, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|