Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
60,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 112,77g | Karb: 98,81g.
Makan Pagi: Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Daniele Pancetta, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Salsa, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Apples. Makan Malam: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Camilan/Lainnya: Baby Carrots, Sweet Red Peppers , Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Diana's Protien * bars. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana 1234
|