Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 75,10g | Karb: 134,46g.
Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Fonte Fusilli, Spinach Macaroni. Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DiendaMami
|