Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 61,09g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Wortel, Tomat Merah. Makan Siang: Bertolli Olive Oil, Finna Sambal Bawang, Tempe, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt. Camilan/Lainnya: Lapis Legit, Daun Bawang, Telur, Kanzler Singles Original. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|