Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 85,00g | Karb: 122,21g.
Makan Pagi: Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. Makan Siang: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Rawon, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Sapi. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Finna Sambal Bawang, Daging Sapi, Tempe, Tahu. Camilan/Lainnya: Kopi Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|