Daftar  |  Masuk

Jurnal Diana 1234, 19 Agu 21

😯😯😯
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2021:
1073 kkal Lemak: 39,09g | Prot: 101,16g | Karb: 98,97g.   Makan Pagi: Souper Salad Raisins, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oatmeal. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey , Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Grilled Chicken. Makan Malam: Mexican casserole. Camilan/Lainnya: Built Bar Cherry Barcia, Baby Carrots , Cucumber, Yellow Sweet Peppers , Apples . lagi...
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu

49 Suporter    Dukung   

Komentar 
👏👏👏 
19 Agu 21 oleh anggota: tr3vi28
nice 
19 Agu 21 oleh anggota: mountainman2
very nice! 
19 Agu 21 oleh anggota: AdaOke
Thanks guys! 👍👍👍 
19 Agu 21 oleh anggota: Diana 1234
Whoohoo! 
19 Agu 21 oleh anggota: Redporchlady
Excellent job! 
20 Agu 21 oleh anggota: ApacheTiger37

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Diana 1234


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.