Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 56,85g | Karb: 173,48g.
Makan Pagi: Jambu Biji. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Bertolli Olive Oil, Sayur Asem, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Daging Sapi, Bamboe Bumbu Empal, Nasi Putih. Makan Malam: NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt, Apel Fuji, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|